5 Tahap Kesedihan 😟
Tak seperti variabel yang mampu berubah nilainya, dirimu ialah konstanta abadi yang tak tergantikan. Duh. Perihal kesedihan, tentu tiap orang punya pengalaman yang berbeda. Ada yang karena ditinggal orang tuanya, hewan kesayangannya, dipecat dari pekerjaannya, dan mungkin masih banyak lagi pengalaman-pengalaman yang sulit dilupakan. Mengenai hal tersebut, Elisabeth Kübler-Ross dalam bukunya ‘On Death and Dying’ memperkenalkan DABDA model yang merupakan penelitiannya dari wawancara dengan lebih dari 200 individu, dengan penyakit yang mengancam jiwa berdasarkan pengalamannya 😶....